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腹式呼吸怎麼練?4張圖教你用古老藏傳呼吸法養生,打通左右氣脈

4張圖教你用古老藏傳呼吸法養生,打通左右氣脈。 Unsplash by JD Mason 加入健康遠見Line,對身體好! 一個正在修行的高人,你可能會看到他盤著腿、挺著脊椎坐著一動也不動。 坐著不動在幹嘛? 肯定不是在打瞌睡。 他可能透過觀想在調整他的腦波,也可能為了清除阻礙和濁氣,在練習他的呼吸。 呼吸不是大家天生都會,這還需要練?

【梔子花盆栽】每年都開花

很多花友喜歡養梔子花,它是有很多品種,花市上我們能買到分為大葉梔子花和小葉梔子花,它們有一些是很多個枝條扦插一個花盆裏,另外一些是一根獨杆種一個盆裏,你會買哪一種呢? 新手是建議先養小葉梔子花,它葉子小,環境四季可以開花,適合新手養護,,價格親民,環境適應能力 ...

感恩节起源大揭秘

感恩节起源大揭秘 2023年11月22日 09:55 资料照片:感恩节大餐。 分享 评论 打印 每年11月的第四个星期四,美国人都会庆祝感恩节。 这是为了纪念1621年的丰收盛宴——当时来自英国的殖民者与这片土地上的原住民共享了一顿友好的晚餐。 在马萨诸塞州普利茅斯——第一个感恩节的举办地——历史学者和其他人试图将400多年前举行的最初的庆祝盛宴这个传说之中的事实与虚构分开。...

外國人猜王淨「已經50多歲」哭笑不得理由曝光!最年輕不是陳美鳳

近日就有一名YouTuber「阿官KUAN」邀請2位來自立陶宛的男生,以外國人的視角猜測台灣女星 陳美鳳 、蔡依林、賈靜雯、Lulu(黃路梓茵)、王淨的年齡;沒想到其中一名男子認為王淨已經50多歲,理由更是讓人哭笑不得。 阿官邀來2位外國男性猜測女星年齡(圖/翻攝自阿官KUAN YouTube)...

頌缽治療是甚麼?更多 Singing Bowl 好處、入門介紹及禁忌,瞬間身心靈,清走負能量!

頌缽(英文:Singing Bowl)流傳自西藏及尼泊爾地區,又被稱為西藏頌缽、尼泊爾頌缽或喜瑪拉雅缽,是一種會發出療癒聲音的樂器。 為甚麼頌缽會愈來愈受歡迎? 它對身心靈充滿很多好處,具有音樂治療的效果。 以下介紹如何挑選頌缽及使用方法,香港也有不少頌缽工作坊,可以先去了解再看看是否感興趣。 在這個最壞的時代,試著由頌缽來為自己及身邊的人帶來療癒吧! Photo: instagram@my_etheric_roots 頌缽是甚麼? 上瑜珈班時經常會看到頌缽,頌缽在喜馬拉雅山是用來盛存食物的器皿,由金、銀、銅、鐵、錫、鉛、汞七種金屬組成。 流傅到西藏及尼泊爾後,用於誦經、坐禪和冥想等修行活動,是一種聲音療癒的樂器。 Photo: instagram@rosiyogi 頌缽的好處及作用

台中市文山社大洪敬堯老師示範水墨畫~示範山水瀑布畫法2022.3.10

台中市文山社大洪敬堯老師示範水墨畫~示範山水瀑布畫法2022.3.10 周永松 2.14K subscribers Subscribe Subscribed 129 Share 6.9K views 1 year ago ...more ...more 濕性 畫雲海 翁金花 28K views 4 years ago 章金生教授國畫教學 山水畫石頭畫法 披麻皴 My Media...

翊字取名,天将明也

翊在现代汉语中,表达是明天的意思,代表光明的未来。 还有辅佐和恭敬的样子。 这个翊字很吉祥,寓意特别好。 现在也有不少家长喜欢用这个字的名字。 翊五行属木,适合缺木或木弱的宝宝起名字,用翊为宝宝取名字,人生充满了美好与光明。 宝宝取名是一个专业的事情,还是请的专业取名馆为宝宝起名字为好。 深圳四方源起名馆,取名馆,专业为宝宝起名字。 专业取名,做专业的事。 编辑于 2023-08-09 02:42 ・IP 属地浙江 翊:yì 辅佐,帮助:翊戴(辅佐拥戴)。 翊赞。

廚房耐用也要耐看!永不過時 7 種廚房經典配色示範-設計家 Searchome

空間較小、無窗或狹窄的廚房,選擇淺色調或中性色調,並搭配明亮度相近的色彩,以保持色彩的和諧,營造出開闊、明亮、舒服的感受。 空間較大、採光充足的廚房,有機會更靈活地運用深色或飽和度較高的色彩。 看更多案例圖片 Q2:廚房混搭多元色彩,更容易出錯? 混搭不同顏色的廚房可以創造出有趣的廚房風格,但需謹慎運用,過多的顏色可能造成視覺複雜,往往也是不耐看的主因。 若要混搭顏色,請注意色調、明暗度和風格上的協調,建議仍以基礎經典色為主題,搭配一到兩個流行色彩,並將其運用於小面積的區域或重點元素,打造有特色卻耐看的個性廚房。 看更多案例圖片 Q3:該怎麼在追求流行色彩的同時,保持廚房耐看度? 流行的色彩確實吸引人,但耐看性同樣重要,想要時尚又經典耐用的廚房,可以透過將流行色彩融入廚房的細節和裝飾中實現。

#詢問 養茶寵、客人、余茶、茶寵認主

#詢問 養茶寵、客人、余茶、茶寵認主 - 心情板 | Dcard 匿名 #詢問 養茶寵、客人、余茶、茶寵認主 心情 7 月 2 日 01:27 (已編輯) 我們都知道(網路上也都有提) 客人不能能把喝剩下的茶倒在主人的茶寵上 但都沒提到(一丁點都沒提到) 主人能在客人走後,把客人喝剩下的茶倒在茶寵上嗎? 請問… 主人能在客人走後,把客人喝剩下的茶倒在茶寵上嗎? 感情 閒聊 美食 休閒 泡茶 1 ・ 留言 0 有些話想說嗎 快分享出來彼此交流吧! 留言搶頭香 留言…… 上大學、出社會的你,快來心情板一起討論! 立即加入Dcard ! 完成身份驗證即可發文、留言與抽卡認識新朋友

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